A SUP in RIVER é uma empresa de Turismo Activo, pioneira na promoção e especialista na prática de Stand Up Paddle Board (SUP) no interior de Portugal. Oferece um conjunto de experiências centradas no ensino e na prática desta modalidade, visa promover e desenvolver o SUP como uma actividade acessível a todos. Tem por ambição ser uma referência nos serviços oferecidos de instrução e formação na área do Stand Up Paddle em Portugal, desenvolvendo programas de acordo com as ncessidades de cada cliente.

A equipa SUP in RIVER é formada pelas entidades internacionais IO-SUP e ASI, com experiência na prática e ensino da modalidade. Extremamente competentes, os colaboradores da SUP in RIVER têm como principal preocupação a segurança, seguida da paixão pela actividade e boa disposição, criando um ambiente agradável entre todos os nossos clientes e visitantes.

O SUP oferece múltiplos benefícios para a saúde. Pode ser encarado como um momento de profunda descontração e lazer ou tornar-se numa prática desportiva. É essencialmente uma actividade para todas as idades e proporciona excelentes momentos entre amigos ou em família.

 

 

 

 

SUP

HISTÓRIA

A sua origem remonta às ilhas Havaianas dos anos 60 quando os chamados Beach Boy Surfers, na praia de Waikiki, se deslocavam nas suas pranchas compridas, remando com remos de canoa, com o objectivo de tirarem fotografias aos turistas que aprendiam a surfar.
O Stand Up Paddle board deve também as suas raízes aos povos da Polinésia e Hawai, quando estes se deslocavam de pé e com remo nas suas estreitas canoas entre as várias ilhas destes arquipélagos.

 

 

BENEFÍCIOS

O desporto que conquistou os famosos em todo o mundo, ajuda a queimar até 350 calorias por hora. Trabalha o sistema cardiovascular, equilíbrio, tonifica os músculos inferiores e superiores, ajuda a perder peso e a combater o stress!

A prática de SUP é um trabalho global do corpo, apesar de ter um lado recreativo. O trabalho de equilíbrio sobre a superfície instável é constante e envolve todo o corpo, o que desafia as nossas capacidades e músculos.

 

O SUP permite o contacto directo com a natureza. Em lagos, barragens e rios é uma actividade contemplativa e de consciência ecológica, excelente para relaxar.

 

 

EQUIPAMENTO

O SUP dá ao praticante várias possibilidades... Desde um simples passeio, a longas remadas, ondas e até mesmo a possibilidade de explorar lugares distantes, basta escolher aquele que mais se adapta a cada um de nós.
Para tal, existem vários modelos de pranchas e materiais em conformidade com aquilo que se pretende fazer.

O modelo das nossas pranchas é o cruiser model, e foi desenhado precisamente para facilitar na aprendizagem e nos passeios em rio. Todas as nossas pranchas são insufláveis, o que as torna mais seguras, leves e resistentes. Os tamanhos situam-se entre as 10 e 11´2 . (Cerca de 3 metros)

 

Sup in River – Actividades Turísticas Unipessoal Lda, é uma empresa de animação turística, devidamente legalizada e que cumpre na íntegra todas as normais legais em vigor. Está registada no Turismo de Portugal e Turismo de Natureza com o RNAAT 125/2014. Todas as actividades estão cobertas por seguro de acidentes pessoais e responsabilidade civil.

Contactos

  +351 238 092 712

  967379530 | 939120037

  info@supinriver.com

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